Sứa là một loại món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, hạ huyết áp, chống đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả, vì thế mà thỉnh thoảng mẹ bin vẫn hay làm cho gia đình ăn, hoặc cho bạn bè của anh xã nhậu
Gỏi sứa cho những ngày nắng nóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kg sứa muối
  • 7 trái chuối hột
  • 100 gram búp chuối đã thái
  • 100 gram thân rau muốn chẻ nhỏ
  • Rau thơm đủ loại: quế, húng, răm, ngò gai, ngò rí và hành lá.
  • 1 nhúm đậu phụng rang
  • Gia vị khác: hành tím, ớt,  tỏi, chanh, nước mắm, hạt nêm, đường, muối, mỳ chính.
Hướng dẫn cách làm:
Sứa giải nhiệt cho cơ thể !

Gỏi sứa

  • Sứa ngâm nước muối loãng cho nhả chất muối thấm trong sứa, xả nước sạch nhiều lần cho bớt mặn. Sau đó chần qua nước sôi, chần sơ thôi, nếu chần lâu quá sứa sẽ bị dai và teo lại.

Sứa ngâm trong nước lạnh

  • Chuốt hạt thái lát mỏng, ngâm với nước vắt chanh vào hoặc muối pha loãng để chuối có màu đẹp không bị đen, 15 phút rồi vắt khô.

Chuốt hột thái lát

  • Rau muống chẻ, búp chuối cắt sợi ngâm với nước muối pha loãng, 15 phút rồi vớt ra để ráo

Búp chuối và rau muống chẻ

  • Rau thơm lặt nhỏ, rửa thật sạch để ráo rồi cắt nhỏ ra.

Rau thơm các loại

  • trộn thật đều nguyên liệu đã sơ chế ở trên: Sứa, rau muống, búp chuối, chuối hạt, rau thơm: nêm vào muối, đường, chút mắm, hạt nêm, tiêu, và mỳ chính. ừ quên thái thêm ớt trái vào, thiếu ớt thì món ăn này sẽ mất ngon chứ ạ.
  • Phi hành tím thái lái mỏng cho vào chảo dầu đã nóng trên bếp, đảo nhẹ cho hành thơm rồi cho vào hỗn hợp nguyên liệu đã trộn đều.
  • Cuối cùng thì thêm đậu phộng rang và nước cốt chanh vào trộn đều lên, nếm nêm lại vừa ăn chưa rồi cho ra đĩa nào.

Trang trí giản đơn bằng vài cộng ngò rí và trái ớt thôi và đã thèm rồi.

Món gỏi sứa đã hoàn thành

Gỏi sứa

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi sua goi sua giai nhiet goi sua ngon

khe thơm ngon hoc nau an Lạ miệng món chè khúc bạch tại Hà đặc biệt bông cải xanh pancake hu tieu ca ngon banh mi ngot nhan dau Cún Khang Sườn non rim mặn ngọt thịt ngan xào ấn độ Hu tieu Chế biến Món xào canh bầu nấu cá chè hoa salad tom muc ngon lam do uong ngon mat mứt cùi trái bưởi gan heo canh nấm đông cô lam kho bo Đậu hủ dồn khổ qua xào rau muống sườn heo nấu đậu cân làm bánh bao hấp cá lóc nấu măng chua chẠchay canh ga kho cá cá thu cá thu lúc lắc lúc lắc món sup bi do am thuc tà may và chanh muối cach lam passionfruit and coconut cheese huong dan lam mi xao xe đạp trung muoi ngon củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn Dua muoi mut cu cai tai heo ngam giam hoành thánh chiên Thiên Trúc Cánh gà nướng bầu dục trộn ca loc cach lam tom rim Nhớ món cá lòng tong muối chiên giòn cà khô Điều Đậm đà cua rang muối cách nấu cà ri ga nau rau cu mut bup giam ngam mo đuong ngon chất phụ gia CẠm bánh mì thịt băm cách làm bắp cải sò điệp rau củ món xào Top 4 món nem thính ngon nhất tại Hà Nội gÃƒÆ lÃƒÆ sen spaghetti tương cay Là o Cach lam goi tom rang toi gung lau mam ca keo ngon banh nam handmade giấy công thức gà hấp nước tương trong dua pizza mini trứng chiên rau cac mon bun chè đậu đỏ salad rau củ trộn kem ly luoc bap banh dua món ngon cuối tuần cookbook Chả tôm canh bi do nau thit nac Và banh xêp chiên sen xao ba mau Bo bóp thau bắp xào thịt gio heo chien gion bánh mì bơ thức uống Р Сћm temaki cÃƒÆ gÃƒÆ bắp rang Bì heo nấu My xào gà nướng coca gà hấp muối lÃƒÆ m bún thang Nau xoi cơm nắm canh rau đay nấu riêu tôm bò xốt tiêu com ngon thịt viên Cà rốt mướp nhật nam huong BUN RIEU Bap cai canh chua sua đũa capuchino cold mứt táo Nguyễn Thị Lâm hat sen cac mon ham cây xanh tự làm kẹo lạc chiếu